Hoy en la sección “Mayores en acción” de Radio Lumbre, os traemos un programa cargado de optimismo, en el cual charlaremos acerca de los beneficios del pensamiento positivo en la tercera edad, como, por ejemplo, la mejora de la autoestima y el estado anímico, o la reducción de la depresión, e, incluso, del riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
Además, os traemos unas sencillas y divertidas actividades para trabajarlo a diario, ya que la persona optimista no nace, se hace, pasito a pasito, entrenando cada día un poco nuestro cerebro hacia una actitud positiva frente a la vida.
Somos Tierra de Campos
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